Tienda Actualidad - Plan 90 días

16 Sep

¿Cuántos cafés al día puedes tomar?

16/09/2021
By Plan90dias

¿Cuántos cafés al día puedes tomar? El café es una bebida muy controvertida debido, por un lado, a su contenido en cafeína y su capacid...

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07 Sep

Actualidad

¿Cómo funciona el electrofitness?

07/09/2021
By Plan90dias

“¡Entrena todo tu cuerpo en apenas 20 minutos!” El electrofitness es un entrenamiento revolucionario que promete ...

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04 Ago

Actualidad

Cómo evitar la retención de líquidos

04/08/2021
By Plan90dias

Como analizábamos en el artículo anterior: Retención de líquidos y celulitis, las causas de la aparición de celul...

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26 Jul

Actualidad

¿Por qué no puedes ver tus abdominales? Tres consejos para sacar a la tortuga

26/07/2021
By Plan90dias

Es la pregunta más popular, has estado haciendo ejercicios abdominales largos y agotadores durante meses, pero...

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15 Jun

Actualidad

¿Beber agua adelgaza?

15/06/2021
By Plan90dias

Hoy en día, muchas personas tienen la opinión de que el agua ayuda a adelgazar. Si estás a dieta y quieres perder...

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10 Jun

Actualidad

Ejercicios para adelgazar las piernas

11/06/2021
By Plan90dias

Todos queremos tener piernas perfectas y tonificadas. Si buscas adelgazar las piernas, a continuación te hablamos...

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04 Jun

Actualidad

Consejos para empezar a correr por primera vez

04/06/2021
By Plan90dias

Salir a correr puede cambiar tu vida. Si estás pensando en salir a correr por primera vez, en Plan 90 días te ...

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27 May

Actualidad

Alimentos anti-celulitis

27/05/2021
By Plan90dias

Alimentos anti-celulitis. La alimentación es un aspecto básico para evitar los problemas de retención de líquidos, que se acusa de form...

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24 May

Actualidad

RETENCIÓN DE LÍQUIDOS Y CELULITIS

24/05/2021
By Plan90dias

¿Por qué tengo celulitis si apenas tengo grasa en mi cuerpo? La celulitis es una de las consecuencias más visibles de la temida retenci...

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13 May

Actualidad

Ejercicio aeróbico y anaeróbico, ¿cuál es la diferencia?

04/06/2021
By Plan90dias

Tanto el ejercicio aeróbico como el anaeróbico pueden ser excelentes adiciones a tu rutina de ejercicios. Cada un...

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Actualidad

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